banner113

ALANYA BELEDİYESİ’NDEN GENÇLERE MOTİVASYON SEMİNERİ

banner106

Alanya Belediyesi önümüzdeki ay yapılacak olan Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) öncesi öğrencilere, ‘Sınav Kaygısı ile Baş Etme Yolları’ semineri düzenledi.

ALANYA BELEDİYESİ’NDEN GENÇLERE MOTİVASYON SEMİNERİ
20 Mayıs 2022 Cuma 11:18

banner108
banner238


 

Alanya’daki binlerce öğrenci Haziran ayı içerisinde Yükseköğretim Kurumları Sınavları’na girecek. Sınava sayılı günler kala Alanya Belediyesi Sosyal Yardım İşleri Müdürlüğü’nde görevli olan Psikolog Esra Yemez tarafından son sınıf öğrencilerine yönelik, ‘Sınav Kaygısı İle Baş Etme Yolları’ semineri düzenledi. Alanya Belediyesi Kültür Merkezi’nde düzenlenen seminerde sınav kaygısı, yaşanabilecek zihinsel duygusal fiziksel belirtiler, problem çözme becerisi, kaygıyı yönetme, olumsuz düşünce kalıplarını değiştirme başlıklarında çalışmalar yapılarak interaktif uygulamalar gerçekleştirildi.

Öğrencilerin de dahil olduğu uygulamalarda özellikle konsantrasyon, sınav gününe hazırlık, sınav anında dikkat edilmesi gereken kurallar üzerinde duruldu. Kaygının doğru yönetilerek başarıya açılan kapının anahtarı olduğu vurgusu yapıldı. Stres seviyesini en aşağıya çekmek için çeşitli teknikler öğrencilere gösterildi.

Soru cevap bölümünde birebir diyaloglar sağlanarak her öğrencinin yaşadığı durum ayrı ayrı analiz edildi.

banner109
banner110
banner111
banner112
Yorum yapabilmek için üye girişi yapmanız gerekmektedir. Üye değilseniz hemen üye olun.