Uzmanlar, özellikle öğle saatlerinde güneş altında uzun süre kalmanın sıcak çarpması, tansiyon problemleri ve sıvı kaybı gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirtiyor. Alanya'da yaşayan vatandaşların yanı sıra tatilcilerin de bu süreçte daha dikkatli olması isteniyor.
Peki El Bahur döneminde nelere dikkat edilmeli?
11.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkmayın.
Gün içinde bol su tüketin, susamayı beklemeden sıvı alın.
Açık renkli, ince ve pamuklu kıyafetler tercih edin.
Güneş altında uzun süre kalmayın, gölge alanları tercih edin.
Şapka, güneş gözlüğü ve güneş koruyucu krem kullanın.
Ağır fiziksel aktiviteleri sabah erken ya da akşam saatlerine bırakın.
Çocuklar, yaşlılar ve kronik rahatsızlığı bulunan kişiler sıcaklardan daha fazla etkilenebileceği için ekstra özen gösterin.
Araç içinde çocuk, yaşlı veya evcil hayvanları kesinlikle yalnız bırakmayın.
Meteoroloji verilerine göre Alanya'da önümüzdeki günlerde sıcaklıkların mevsim normallerinin üzerinde seyretmesi beklenirken, yüksek nem nedeniyle hissedilen sıcaklığın zaman zaman 40 derecenin üzerine çıkabileceği değerlendiriliyor.
Yetkililer, vatandaşları sıcak çarpmasına karşı tedbirli olmaya çağırırken, özellikle risk grubundaki kişilerin günün en sıcak saatlerinde serin ve kapalı ortamlarda bulunmalarının önemine dikkat çekiyor. Alanya'da hem vatandaşların hem de tatilcilerin bu dönemde yapılacak basit önlemlerle sıcak havanın olumsuz etkilerinden korunabileceği belirtiliyor.
